2008年01月15日
運動不足
昨日のスキー&そり遊びで、
自分の日頃の運動不足がよく分かりました。
そうです。朝から筋肉痛です。
最後に運動(釣り)をしたのが10月中旬。
情けないことに、すっかり運動(釣り)不足になっていました。

「あ
、ママだ!!」 (足だけ特別出演です:本人の了承済み)
※写真と本文は関係ありません。あしからず…
もっと日頃から運動しないとダメだと思っていますが、
なかなか実行に移せません
今週末予定のジギングと
3月の渓流解禁に向けて、
筋トレを少しずつしていきたいと思います。
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自分の日頃の運動不足がよく分かりました。
そうです。朝から筋肉痛です。
最後に運動(釣り)をしたのが10月中旬。
情けないことに、すっかり運動(釣り)不足になっていました。
「あ

※写真と本文は関係ありません。あしからず…
もっと日頃から運動しないとダメだと思っていますが、
なかなか実行に移せません

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Posted by JUNTA at 23:12│Comments(0)
│スキー
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